Kategorie-Archiv für "Gesundheit"
in Gesundheit
Wie agiles Arbeiten dank flexibler Büromöbel gelingt
Moderne Büros erfordern moderne Lösungen, mit denen flexibel, agil und spontan produktiv gearbeitet werden kann. Sedus bietet mit se:lab gleich eine ganze Produktfamilie für agiles Arbeiten, Smart Working und Co.
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Leckeres Sedus Rezept zu Ostern: Badische Rüblitorte
Passend zu Ostern präsentieren wir einen echten Klassiker aus dem Sedus Kochbuch: die badische Rüblitorte.
in Gesundheit
Tag der Rückengesundheit: ein Interview mit dem Ergonomieexperten
Am 15. März feiern wir den Tag der Rückengesundheit, eine Gelegenheit, um die Bedeutung einer starken und gesunden Wirbelsäule hervorzuheben. Ergonomie-Experten, wie Michael Kläsener von Sedus betonen, dass richtige Sitzhaltung, Bewegung und präventive Maßnahmen am Arbeitsplatz entscheidend sind. In einer zunehmend digitalen Welt, wo Homeoffice an Bedeutung gewinnt, wird die Förderung der Rückengesundheit noch wichtiger. …
in Gesundheit
Work-Life-Blend
Warum sprechen wir plötzlich von der Work-Life-Blend und nicht mehr von der Work-Life-Balance und was der Third Place damit zu tun hat? Alles dazu in diesem Beitrag:
in Gesundheit
Harmonie im Arbeitsleben: Wie moderne Arbeitsumgebungen die Vereinbarkeit von Familie und Karriere erleichtern
In der sich rasch entwickelnden Welt des modernen Arbeitsplatzes hat es einen signifikanten Wandel hin zu Umgebungen gegeben, die eine gesunde Work-Life-Balance unterstützen und fördern. Diese Veränderung ist nicht nur für die Mitarbeiter von Vorteil, sondern trägt auch dazu bei, eine produktivere und zufriedenere Belegschaft zu schaffen. Ein wesentlicher Aspekt dieser Transformation ist die gestiegene …
in Gesundheit
Von Work-Life-Balance zu Work-Life-Blend
Die Work-Life-Blend: Wie die Stadt und das Büro zusammenwachsen und den Menschen neue Arbeitswelten bieten.
in Gesundheit
Ein Wohlfühl-Arbeitsplatz für mehr Produktivität und Zufriedenheit
In der heutigen Arbeitswelt, die geprägt ist von Hektik und Stress, ist es wichtiger denn je, einen Arbeitsplatz zu schaffen, der nicht nur funktional ist, sondern auch das Wohlbefinden der Mitarbeiter fördert. Das „Detox Office“ ist die Antwort auf diese Anforderungen. Es konzentriert sich darauf mit verschiedenen Elementen ein harmonisches und produktives Arbeitsumfeld zu schaffen.
in Gesundheit
Rückengerechte Büromöbel: Unterstützung für den Arbeitsalltag
Am 15. März ist Tag der Rückengesundheit – eine Initiative des Bundesverbands deutscher Rückenschulen e. V. und der Aktion Gesunder Rücken e. V. (AGR). Ein guter Zeitpunkt, über rückengerechte Büromöbel zu sprechen, denn insbesondere bei sitzenden Tätigkeiten kann der Rücken zum Knackpunkt werden. Das diesjährige Motto des Tags der Rückengesundheit lautet „Mit Herz, Hand und …
in Gesundheit
Dynamisches Sitzen: Warum und wie? Eine kurze Bewegungsempfehlung
Die Hüfte quietscht, der Oberkörper kneift, das Gesäß tut weh, Verspannungen ziehen sich durch die gesamte Muskulatur – im Büro erfolgt die körperliche Aktivität vornehmlich in Sitzposition, was zum Gesundheitsrisiko werden kann. Insbesondere statisches Sitzen – eine langfristig gleichbleibende Sitzhaltung mit Bewegungsarmut – erhöht das Stresslevel und die Arbeitsbelastung noch. Das muss nicht sein: Erfahren …
in Gesundheit
Büro Yoga und Büro-Workout: „Trainingsmethoden“ für den Arbeitsalltag
In der heutigen Arbeitswelt spielt das Wohlbefinden der Mitarbeitenden eine zentrale Rolle. Doch insbesondere bei der Büroarbeit sieht sich die persönliche Work-Life-Balance mit verschiedenen Strapazen konfrontiert. Sitzend arbeiten heißt: Verspannungen durchziehen vom Schulterblatt und Brustkorb über die Wirbelsäule bis ins Gesäß den gesamten Oberkörper und führen regelmäßig zu Rückenschmerzen. Das muss nicht sein. Büro Yoga …
