Archivo de la categoría "SALUD Y BIENESTAR"
Lo que Steve Jobs nos puede enseñar sobre el futuro del trabajo y el diseño de oficinas
En la Conferencia Internacional de Diseño de 1983 celebrada en Aspen, Steve Jobs pronunció un discurso sobre el tema de la conferencia. Su título: «El futuro no es lo que solía ser». En él exponía sus pensamientos sobre las nuevas tecnologías, el diseño intuitivo, los ordenadores personales, así como la necesidad de una idea de …
«Work-a-Sutra»: Consejos para el teletrabajo (Parte 2)
Veíamos en este artículo consejos para dar lo mejor de uno mismo durante el teletrabajo. A continuación le presentamos la segunda parte de «Work-a-sutra», que le ayudará a ser más eficaz en la oficina en casa, a cuidarse y a mantenerse sano en el trabajo.
«Work-a-Sutra»: Consejos para el teletrabajo (Parte 1)
Trabajar desde casa es un reto para todos los que solíamos ir a la oficina todos los días. Le presentamos unos breves consejos para que pueda dar lo mejor de sí.
¿Qué es exactamente el bienestar en el trabajo?
A veces vale la pena dar un paso atrás y reflexionar sobre los temas más candentes para considerar qué significan realmente. Esto es especialmente pertinente en un tema como el bienestar, que como hemos visto recurrentemente, es uno de los que se habla mucho y en términos tan amplios que podemos perder de vista lo …
El bienestar y la ergonomía son también importantes para quienes trabajan desde casa
El uso del término «ergonómico» para describir el diseño de objetos resulta útil, pero no cuenta realmente toda la historia. La ergonomía engobla la relación entre una persona y las cosas que la rodean. Es una idea abstracta, que entreteje hebras diferentes: el contexto y el uso. Y cuando esas hebras cambian, lo que entendemos …
Felicidad en el trabajo
Medir la felicidad es muy complicado, principalmente, porque es difícil tanto definir un concepto general como identificar la relación con las empresas y el trabajo. Lord Richard Layard, Director de Programas del Centre for Economic Performance de la London School of Economics, sostiene en su libro «Happiness: Lessons from a New Science» (Felicidad: Lecciones de …
Cómo ajustar óptimamente la silla de trabajo en 10 pasos
Dado que pasamos gran parte del día en el trabajo, la optimización del puesto de trabajo se está convirtiendo en una cuestión cada vez más importante. La gente se queja a menudo de dolores de cabeza y de espalda y tensión en cuello y hombros, dolencias que suelen estar asociadas con pasar mucho tiempo sentado. …
El trabajo flexible facilita un mejor equilibrio personal-profesional
Los empleados con un trabajo flexible afirman tener un mejor equilibrio entre su vida profesional y su vida personal que aquellos que no gozan de opciones flexibles, según los resultados de una encuesta de FlexJobs publicada el pasado 11 de febrero. Según este estudio, además, las opciones de trabajo flexible pueden tener un efecto positivo en …
El trabajo ágil y la transformación del diseño de oficinas
El espacio de trabajo se ha ablandado, en el buen sentido. Durante los últimos veinte años o más hemos observado una muy bienvenida evolución hacia una estética mucho más suave en las oficinas. Este proceso se ha acelerado drásticamente en los últimos años, ya que cada vez más empresas han optado por modelos de trabajo …
«Blue Monday»: ¿el día más triste en el trabajo?
El lunes 20 de enero es «oficialmente» el día más triste del año para las personas en el trabajo o «Blue Monday», como se conoce en el mundo anglosajón. La efemérides siempre es recibida con gran escepticismo, en gran parte porque es fue una idea del departamento de marketing de Sky para promocionar su Canal …
