De «Work-Life-Balance» a «Work-Life-Blend»

«Work-Life-Blend», es decir, la mezcla de trabajo y vida privada es un término acuñado para describir cómo la ciudad y las oficinas están creciendo y evolucionando juntas para ofrecer a la gente nuevos entornos laborales. En los últimos años, nuestro mundo laboral ha cambiado drásticamente. La pandemia nos obligó a trabajar desde casa y este cambio …

Continuar leyendo

Cómo evitar el «burnout» digital en el trabajo: entrevista con Elizabeth Marsh

En el pasado número del monitor de tendencias Sedus Insights, dedicado a los retos que supone la transformación de la oficina en un espacio de trabajo digital, entrevistamos a Elizabeth Marsh, investigadora sobre bienestar digital y directora de Digital Work Research. Con ella, analizamos el hecho de que la presencia digital puede ser una enorme fuente …

Continuar leyendo

Sentarse correctamente: la actividad física en la lucha contra el dolor de espalda

Los que permanecen más tiempo sentados ¡mueren antes! No se apure, es solo una broma macabra, si bien contiene una pizca de verdad: una postura perpetuamente incorrecta al sentarse puede limitar la movilidad a corto y medio plazo. A largo plazo, puede incluso provocar otras enfermedades. Hay que tener cuidado en el lugar de trabajo. …

Continuar leyendo

Trabajar desde cualquier lugar: llega la era de las «trabajaciones» (con entrevista)

«Trabajo» más «vacaciones» es igual a «trabajaciones». ¿Significa esto trabajar en vacaciones? No, significa trabajar donde otros o usted normalmente va de vacaciones. La idea subyacente: un cambio de lugar que aporta variedad y un nuevo impulso a la productividad. Trabajar en el lugar que usted elija La oficina se sigue utilizando como lugar central …

Continuar leyendo