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El importante papel del trabajo en la búsqueda de la felicidad
La felicidad es una necesidad humana básica, especialmente en el trabajo, donde la tecnología nos permite obtener las máximas satisfacciones. Todo el mundo puede ser razonablemente feliz estos días, a pesar del incansable frenesí de la vida moderna, en un mundo en el que las esferas privada y profesional están estrechamente entrelazadas y estamos en …
La solución al gran reto del sedentarismo en la oficina
Sentarse se ha convertido en los últimos años casi en un estigma, entre otros, por la idea ampliamente difundida de que «sentarse es el nuevo fumar». Si bien es cierto que siempre es bienvenido un nuevo enfoque sobre los vínculos entre la oficina y el bienestar, lo cierto es que ya hace mucho tiempo que …
Bienestar, la clave del éxito de una oficina
El bienestar en la oficina es una buena estrategia corporativa: aumenta el compromiso y la productividad de los empleados, incrementa la competitividad de la empresa y ayuda a ganar la guerra por el talento.
¿Es el diseño salutogénico la próxima gran tendencia en el espacio de trabajo?
Una serie de cuestiones rompedoras sobre el espacio de trabajo han pasado a formar parte del pensamiento dominante en los últimos años, con la biofilia como caso quizás más llamativo. Este es un principio del que se habla ya en los medios de comunicación de masas, como demuestra una reciente entrevista en la CNN con …
«Mueve tu cuerpo y tu mente te seguirá».
Una entrevista en profundidad con el Dr. Dieter Breithecker, del Colectivo Alemán para el Fomento del Movimiento y la Salud postural Cada vez más gente pasa más y más tiempo sentada. El trabajo delante del ordenador y las reuniones marcan el día a día de la oficina. El desarrollo exponencial de la …
Sostenibilidad mediante la Gestión Corporativa de la Salud
Ya en 2011, Sedus Stoll AG puso en marcha un sistema integral de gestión corporativa de la salud, que en los últimos años se ha convertido en un componente clave del éxito de las políticas de empresa y que está ya firmemente arraigado en los principios corporativos. Por definición, el sistema de gestión de la …
¡Hora de pasar a la acción!
Biológicamente, las personas necesitan cambiar de postura y moverse con regularidad ¡Pasamos demasiado tiempo sentados! Con la universalización de las tecnologías informáticas, Internet y la digitalización, el «hábitat» y el comportamiento de las personas han cambiado dramáticamente. Según el Instituto Nacional de Estadística, más de la mitad de los empleados españoles trabajan delante de un …