Archive de catégorie pour "BIEN-ÊTRE"
Méthodes pour lutter contre la fatigue numérique au travail : actions pour améliorer le bien-être
L‘évolution de la numérisation a indéniablement apporté de nombreux aspects positifs dans le monde du travail. Cependant nous devons faire face à de nouveaux défis, tels que la fatigue numérique au travail. La disponibilité permanente des informations, la multiplication des réunions virtuelles et l‘utilisation constante des technologies numériques peuvent amener les collaborateurs à se sentir …
Optimiser votre productivité en planifiant des moments de pause en télétravail
Le télétravail présente de nombreux avantages, mais il nécessite également une approche disciplinée pour rester productif. Un élément clé à cet égard est l’organisation des pauses. Les pauses sont essentielles non seulement pour se reposer, mais aussi pour stimuler la créativité et maintenir le moral. Voici quelques conseils pour organiser au mieux nos pauses en …
Un écosystème attentif sur le lieu de travail
Un écosystème de travail respectueux est une situation dans laquelle de nombreux individus vivent, travaillent et (inter)agissent ensemble. Chacun dispose de l’espace nécessaire et la cohabitation est agréable. Si l’écosystème du lieu de travail est harmonieux, il favorise le bien-être, la créativité et la productivité de tous les membres de l’équipe. Il crée un espace …
Comment optimiser l’efficacité d’un travail agile en utilisant un mobilier de bureau flexible
Les espaces de travail contemporains nécessitent des solutions innovantes pour favoriser la flexibilité, l’agilité et la productivité spontanée. Sedus propose avec se:lab toute une gamme de produits pour le travail agile, le smart working et autres. Travailler de manière agile signifie être flexible Les méthodes de travail agiles permettent aux équipes de s’adapter rapidement aux …
Journée de la santé du dos : une interview avec l’expert en ergonomie
Le 15 mars, nous avons célébré la journée de la santé du dos, une occasion de souligner l’importance d’une colonne vertébrale forte et en bonne santé. Les experts en ergonomie, comme Michael Kläsener de Sedus, soulignent que la bonne position assise, le mouvement et les mesures préventives sur le lieu de travail sont essentiels. Dans …
De l’équilibre au déséquilibre entre vie professionnelle et vie privée
Comment la ville et le bureau fusionnent pour offrir aux gens de nouveaux environnements de travail Au cours des dernières années, notre monde du travail a radicalement changé. La pandémie nous a contraints à adopter le travail à domicile, ce qui a eu un impact significatif sur nos modes de travail et de vie actuels. …
L’harmonie dans la vie professionnelle : Comment les environnements de travail modernes facilitent la conciliation de la vie familiale et de la carrière.
Le monde du travail moderne, qui évolue rapidement, a connu un changement significatif vers des environnements qui soutiennent et encouragent un équilibre sain entre vie professionnelle et vie privée. Ce changement n’est pas seulement bénéfique pour les collaborateurs, il contribue également à rendre les salariés plus productifs et plus satisfaits. Un aspect essentiel de cette …
Des meubles adaptés à la morphologie du dos : une aide pour le travail quotidien
À une époque où tout va vite et où les journées de travail sont souvent bien remplies et fatigantes, il est important de parler régulièrement du mobilier de bureau adapté à la morphologie du dos. Ce dernier peut en effet devenir un point sensible lorsque l’on travaille toute la journée en position assise. Des produits …
L’appui-lordose : pour bien s’asseoir sur son siège de bureau
Le fait de passer toute sa journée de travail assis entraîne souvent une cambrure ou une courbure de la colonne vertébrale. Selon la position assise, même en évitant toute mauvaise posture, cela peut exercer une forte pression sur les muscles et les os. Un siège de travail avec appui-lordose permet d’amortir en grande partie ces …
7 conseils pour s’asseoir correctement sur le tabouret de bureau ergonomique
Pour un équilibre sain entre travail et vie privée, la liberté de mouvement au poste de travail prend de plus en plus d’importance à l’ère du « New Work » et du travail 4.0. Chez Homo digitalis, les muscles du dos ont besoin d’être soulagés, en particulier au niveau des vertèbres lombaires. Pour ce faire, il faut bouger, et un …