Categorie Archief Voor "WELZIJN"
Strategieën tegen digitale uitputting op het werk: maatregelen voor meer welzijn
De voortschrijdende digitalisering heeft ongetwijfeld veel positieve veranderingen teweeggebracht in de wereld van werk. Tegelijkertijd worden we echter geconfronteerd met nieuwe uitdagingen, zoals digitale uitputting op het werk. De constante beschikbaarheid van informatie, de toename van virtuele vergaderingen en het constante gebruik van digitale technologieën kan ertoe leiden dat werknemers zich overweldigd en uitgeput voelen….
Effectief organiseren van pauzes in het thuiskantoor
Thuiswerken biedt veel voordelen, maar het vereist ook een gedisciplineerde aanpak om productief te blijven. Een belangrijk onderdeel hiervan is het organiseren van pauzes. Pauzes zijn niet alleen belangrijk om bij te komen, maar ook om de creativiteit te stimuleren en het moreel op peil te houden. Hier volgen enkele tips over hoe we onze…
Een mindful ecosysteem op de werkplek
Een mindful ecosysteem op de werkplek is een situatie waarin veel individuen samen leven, werken en (samen)handelen. Iedereen heeft de ruimte die hij nodig heeft en er heerst een prettige sfeer van saamhorigheid. Als het ecosysteem van de werkplek harmonieus is, bevordert het het welzijn, de creativiteit en de productiviteit van alle teamleden. Het creëert…
Hoe flexibel werken slaagt dankzij flexibel kantoormeubilair
Moderne kantoren vereisen moderne oplossingen die flexibel, wendbaar en spontaan werken mogelijk maken. Met se:lab biedt Sedus een complete productfamilie voor flexibel werken, smart working en meer. Flexibel werken betekent flexibel zijn Met agile werkmethoden kunnen teams snel op veranderingen reageren en zelfstandig beslissingen nemen. Dat biedt talrijke voordelen. Het vermogen om zich snel aan…
Dag van de Ruggezondheid: een interview met de ergonomie-expert
Op 15 maart vierden we de Dag van de Ruggezondheid, een gelegenheid om het belang van een sterke en gezonde wervelkolom te benadrukken. Ergonomie-experts, zoals Michael Kläsener van Sedus, benadrukken dat een juiste zithouding, beweging en preventieve maatregelen op de werkplek cruciaal zijn. In een steeds digitalere wereld, waarin thuiswerken steeds belangrijker wordt, wordt het…
Van Work-Life-Balance naar Work-Life-Blend
Hoe de stad en het kantoor naar elkaar toegroeien en mensen nieuwe werkomgevingen bieden Onze werkwereld is de afgelopen jaren drastisch veranderd. De pandemie dwong ons om thuis te werken en deze verandering heeft de manier waarop we vandaag werken en leven beïnvloed. De terugkeer naar de werkplek bracht niet alleen de hervatting van traditionele…
Harmonie in het beroepsleven: Hoe moderne werkomgevingen het gemakkelijker maken om gezin en carrière te combineren
In de snel evoluerende wereld van de moderne werkplek is er een belangrijke verschuiving naar omgevingen die een gezonde balans tussen werk en privé ondersteunen en bevorderen. Deze verandering is niet alleen gunstig voor werknemers, maar helpt ook om productievere en tevreden werknemers te creëren. Een belangrijk aspect van deze transformatie is het toegenomen gemak…
Rugvriendelijk kantoormeubilair: ondersteuning voor de werkdag
In de snelle wereld van vandaag met werkdagen die vaak goed gevuld en vermoeiend zijn, is het belangrijk om regelmatig te praten over rugvriendelijke kantoormeubelen. De rug kan immers een knelpunt worden, vooral bij zittend werk. Rugvriendelijke producten voor kantoorwerk Michael Kläsener, ergonomisch expert bij Sedus: “De wervelkolom leeft in het donker en de rug…
Goed zitten in de bureaustoel – met de lendensteun!
Een hele werkdag in zittende houding gaat vaak gepaard met een kromming of buiging van de wervelkolom. Afhankelijk van de zithouding – indien geen verkeerde houding – geeft dit veel druk op de spieren en botten. Een bureaustoel met lendensteun kan veel hiervan opvangen. De ”schokdemper in het zitkussen” ondersteunt de lendenwervelkolom en corrigeert uw…
7 tips voor de juiste zithouding op de ergonomische bureaustoel
Voor een gezond evenwicht tussen werk en privé wordt bewegingsvrijheid op de werkplek op kantoor steeds belangrijker in het tijdperk van Het Nieuwe Werken en Werk 4.0. De rugspieren van homo digitalis verlangen naar verlichting – vooral in de lendenstreek. Beweging moet helpen, en een ergonomische bureaustoel geeft u meer mobiliteit dan de conventionele bureaustoel….