Kategorie-Archiv für "Gesundheit"
in Gesundheit
Wie stelle ich meinen Arbeitsplatz richtig ein?
Viele, die einen Großteil ihres Arbeitstages sitzend an einem Schreibtisch verbringen, kennen es: Kopf- und Rückenschmerzen sowie Verspannungen im Nacken und in den Schultern. Mit der richtigen Einstellung des Arbeitsplatzes und einer gesunden Sitzhaltung kann man diesen Problemen oft schon entgegenwirken.
in Gesundheit
Gesunde und leckere Ernährung bei Sedus: Eine Tradition seit den 1950er-Jahren
Wer am Hauptstandort von Sedus in Dogern arbeitet, darf sich glücklich schätzen: Hier werden die Mitarbeiter nicht nur kulinarisch verwöhnt, sondern auch gesund und nachhaltig versorgt. Seit den 1960er-Jahren ist die Vollwertkost ein fester Bestandteil der Firmenphilosophie, eingeführt von Emma Stoll.
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6 Tipps, worauf man beim Desk Sharing achten muss
Wir teilen unsere Autos (Carsharing) und unsere Wohnungen (z. B. Airbnb). Die Sharing Economy ist keine Nische mehr, sondern längst im Mainstream angekommen und damit auch in der Arbeitswelt – das sogenannte Desk Sharing. Unser Arbeitsalltag wandelt sich und wird immer mehr von hybriden Arbeitsmodellen geprägt. Nicht nur die Grenzen zwischen Home-Office und Büro verschwimmen. …
in Gesundheit
Strategien gegen digitale Erschöpfung am Arbeitsplatz: Maßnahmen für mehr Wohlbefinden
Die fortschreitende Digitalisierung hat zweifellos viele positive Veränderungen in der Arbeitswelt mit sich gebracht. Doch gleichzeitig stehen wir vor neuen Herausforderungen, wie der digitalen Erschöpfung am Arbeitsplatz. Die permanente Verfügbarkeit von Informationen, die Zunahme virtueller Meetings und der ständige Einsatz digitaler Technologien können dazu führen, dass Mitarbeiter sich überfordert und erschöpft fühlen. Doch es gibt …
in Gesundheit
Effektive Pausengestaltung im Home-Office
Das Arbeiten im Home-Office bietet viele Vorteile, aber es erfordert auch eine disziplinierte Herangehensweise, um produktiv zu bleiben. Eine Schlüsselkomponente dabei ist die Gestaltung von Pausen. Pausen sind nicht nur wichtig, um sich zu erholen, sondern auch, um die Kreativität zu fördern und die Arbeitsmoral aufrechtzuerhalten. Hier sind einige Tipps, wie wir unsere Pausen im Home-Office …
in Gesundheit
Ein achtsames Ökosystem am Arbeitsplatz
Ein achtsames Ökosystem am Arbeitsplatz ist eine Situation, in der viele Individuen gemeinschaftlich miteinander leben, arbeiten und (inter) –agieren. Jeder hat dabei seinen nötigen Freiraum und es herrscht ein angenehmes Miteinander. Ist das Ökosystem Arbeitsplatz harmonisch, fördert es das Wohlbefinden, die Kreativität und die Produktivität aller Teammitglieder. Es schafft einen Raum für Offenheit, Respekt und Zusammenarbeit.
in Gesundheit
Wie agiles Arbeiten dank flexibler Büromöbel gelingt
Moderne Büros erfordern moderne Lösungen, mit denen flexibel, agil und spontan produktiv gearbeitet werden kann. Sedus bietet mit se:lab gleich eine ganze Produktfamilie für agiles Arbeiten, Smart Working und Co.
in Gesundheit
Leckeres Sedus Rezept zu Ostern: Badische Rüblitorte
Passend zu Ostern präsentieren wir einen echten Klassiker aus dem Sedus Kochbuch: die badische Rüblitorte.
in Gesundheit
Tag der Rückengesundheit: ein Interview mit dem Ergonomieexperten
Am 15. März feiern wir den Tag der Rückengesundheit, eine Gelegenheit, um die Bedeutung einer starken und gesunden Wirbelsäule hervorzuheben. Ergonomie-Experten, wie Michael Kläsener von Sedus betonen, dass richtige Sitzhaltung, Bewegung und präventive Maßnahmen am Arbeitsplatz entscheidend sind. In einer zunehmend digitalen Welt, wo Homeoffice an Bedeutung gewinnt, wird die Förderung der Rückengesundheit noch wichtiger. …
in Gesundheit
Work-Life-Blend
Warum sprechen wir plötzlich von der Work-Life-Blend und nicht mehr von der Work-Life-Balance und was der Third Place damit zu tun hat? Alles dazu in diesem Beitrag:
